锦绣芳华

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习惯从细节做起 2qU,=+)}  
　　1. 从容从大方开始 H[-;LU`  
　　2. 培养自信的语言 7vIg~ M  
　　3. 让你的笑容像阳光一样 <
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　　4. 积极表露你的热情 ,KB  
　　5. 让表达自己成为一种习惯 j<Nmau{"  
　　6. 让你的肢体语言更有感染力 ^rM=Dx(  
　　7. 谈吐讲究“不凡” :M; nZ< T  
　　8. 站坐走要“有形” Uw`S%J9YX  
　　9. 让你的行动更干练 V)w+s>  
　　10. 用知识来武装自己 N?[X_Y7xu  
　　11. 用音乐来熏陶自己 )Kc{@y[  
　　12. 让自己的穿着大方得体 CBmHKd$z  
　　13. 时时注意自己的形象 }QgBx4.$  
　　14. 做个懂得静修的人 _9
0AR  
　　好习惯带来好心情 TB1(a?qh  
　　15. 关键时刻要放松 _C
WNvCtj  
　　16. 紧张的时候深呼吸 ^giOt Zh5W  
　　17. 别为小事生气 PpeW={  
　　18. 学会控制自己的情绪 J*8MuCg5  
　　19. 让自己冷静而不狂躁 *
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? $a  
　　20. 及时给自己减压 GPn)Ht]8+  
　　21. 悲观时，进行自我暗示 tIlET|  
　　22. 自觉保持谦逊 0~p1Nrsa  
　　23. 人生不时要冒险 sphd?~v;gM  
　　24. 用变通打破困境 h$S9
%#)  
　　25. 让自己充实起来 =J)C6yz/d  
　　26. 虚心接受别人批评
tTy|UT  
　　27. 偶尔吃亏心要宽 wE2rs:W>5  
　　28. 时时提醒自己要从容 !R! d!&g>  
　　29. 经常进行自我对话 .[fO3P3VY  
　　30. 定期进行自我评估 Z#,X?/VL  
　　31. 每天自省一小时 t,j|Mn@  
　　32. 进行适当的自我肯定
} }g=M  
　　33. 正确认识自己的缺点 g
]:bVB&  
　　34. 做你害怕的事 =4;Uf%:U  
　　好习惯造就好生活 8c^k.fUl  
　　35. 每天晨炼半小时 boK7PS)
 
　　36. 养成用早餐的习惯 X[|U07  
　　37. 吃饭只吃八分饱 a]1}'wAM  
　　38. 要养成吃鱼的习惯 \r0EC,%Ff  
　　39. 蔬菜水果天天吃 ]f ZN]Lt@<  
　　40. 充分利用纤维食品 QI'}Z8TM  
　　41. 多喝水，再多喝一点儿 mR!\m=k*  
　　42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 .#J|-YA  
　　43. 经常服用维生素 eyMQJR  
　　44. 戒烟戒酒，戒掉恶习 }_8r))GHlB  
　　45. 要养成按时作息的习惯 b -t")j  
　　46. 静心养神一刻钟 *}_,hd  
　　47. 随时随地活动身体 LA/x 9x  
　　48. 走走楼梯好处多 gS1_ 1Tg  
　　49. 带上绳子去运动 g}?!_C:Z  
50. 学会用游泳强健心肺 "a[W h>  
　　51. 永远是跑步一族 3PB {L{!  
　　52. 保持快速步行 Y@-_n-4v  
　　53. 爬爬山，出出汗 6\7S\pb  
　　54. 定时走进健身房 g(7 '_  
　　55. 爱上单车瘦身运动 L
879f75{  
　　56. 隐形体操（cāo），忙里偷闲 9k\q#<pi K  
　　57. 定期体检，为健康护航 m59yM  
　　58. 经常和大自然亲密接触 24jGs,U6  
　　好习惯成就好前程 y(2BK//m  
　　59. 制定有效目标的习惯 ) v-7W)eF  
　　60. 经常进行战略思考 `44g[@q  
　　61. 用计划来掌控全局 + IBThy/  
　　62. 遵循规则，尊重规则 #dmWx(9K  
　　63. 大事化小，分段完成 mCOQ9=0K  
　　64. 要事第一，主次分明 h<thQ#SPi  
　　65. 管理好你的时间 BH1,C<is{-  
　　66. 心动就快行动 gd5&
(o  
　　67. 效率从办公桌开始 T8_@; x[  
　　68. 每天一张图表 l,&Q9X  
　　69. 全力以赴地做事 o lrUCd=xr  
　　70. 注重细节 |fTE~l,hd  
　　71. 快速处理小事 &Dm!-V.  
　　72. 一次只做一件事 !BhjTwi  
　　73. 让电话变简洁 tT8TnKj  
　　74. 养成不屈不挠的风格 | k^ S  
　　75. 尽善尽美，方成就大事 %2^-52t  
　　76. 把喜怒哀乐藏起来 Z7wk5&  
　　好习惯赢得好人缘 ffBE10%b  
　　77. 准时赴约 ()>6)+  
　　78. 用“眼睛”去倾听 9Th.`375  
　　79. 记住别人的姓名 FlGz,z  
　　80. 认认真真去握手 f|!$9  
　　81. 少谈些自己，多谈些他人 b<v?O"  
　　82. 投其所好来交流 4>y'  
　　83. 欣赏之感溢于言表 4 =$Dj$j-  
　　84. 做个好听众 V LJmx(69  
　　85. 多多鼓励，善于激励 ?|XhPee  
　　86. 双赢思维 b|p\Ts^EL  
　　87. 不要抱怨别人 Y1v@LH( $'  
　　88. 别总指责别人 pg\0q^c  
　　89. 学会交流，与人协作 \Ui60wtyw  
　　90. 尊重别人的隐私 |:EC+r  
　　91. 善待他人 wW!E"z0X_  
　　92. 宽容是交友之道 os T:Dn  
　　93. 用心经营你的家庭 =dVa(D>y?s  
　　94. 充满爱与感激的小纸条 Kq.&f<1  
　　95. 每天说句“我爱你” ;Ek~h%BM  
　　96. 别把工作带回家 :T&J7&j+  
　　97. 温情的家庭日 `IPcA:zk)  
　　98. 小礼物的惊喜