喝豆浆的7种禁忌: M/A. b;p3 ①忌喝未煮熟的豆浆。 o>4v ②忌在豆浆里打鸡蛋。 ,z"1v=qv ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 vxx+/>(Yy ④忌装保温瓶。 /P auAL! ⑤忌喝超量。 <M!7|8R ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 <=8!<EEZFh ⑦忌与药物同饮。
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