喝豆浆的7种禁忌: ?m/.p>c. ①忌喝未煮熟的豆浆。 `+#@Obb31u ②忌在豆浆里打鸡蛋。 E yRwkZKS0 ③忌冲红糖,红糖里的有机酸和豆浆中的蛋白质结合后,可产生变性沉淀物破坏营养成分。 /W7]R@0 ④忌装保温瓶。 ef-k)keZ+ ⑤忌喝超量。 Q0 [lBPX3O ⑥忌空腹饮豆浆,应同时吃些淀粉类食品,使营养物质被充分吸收。 &kW_537q ⑦忌与药物同饮。
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